Исходя из анализа рассмотренных данных, можно сформулировать следующие выводы. 1. Уровень суточного потребления калорий не должен быть ниже уровня калорий, необ- ходимого для поддержания основного обмена. 2. После расчета необходимого количества калорий для базового уровня метаболизма далее снижение веса должно достигаться за счет физической активности. 3. Продукты необходимо взвешивать с по- мощью кухонных весов уже в готовом виде, так как масса будет меняться после приготов- ления. При взвешивании любой еды также важно учитывать вес емкости. 4. При достижении желаемого веса необ- ходимо заново рассчитать потребность в ка- лориях для конкретного организма с учетом физической активности для поддержания веса. Соотношение белков, жиров и углево- дов в процентах должно быть следующее: 30/30/40. Несомненно, снижение веса оказывает бла- гоприятное влияние на здоровье и качество жизни не только гастроэнтерологических, но...
Программа "Метод расчета и подбора калорийности питания пациентов с неалкогольной жировой болезнью печени, ориентированная на уменьшение массы тела"